Para la selección del método anticonceptivo más idóneo durante la lactancia se deben tener en cuenta los riesgos y beneficios que cada uno tiene, tanto para la madre como para el bebé. Además, hay que conocer las contraindicaciones y los efectos secundarios. En este proceso es fundamental la asesoría del médico.

MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS  BENEFICIOSRIESGOSPíldorasEvitan la ovulación. Disminuyen la tensión premenstrual y proporcionan periodos más regulares. Pueden proteger contra el embarazo ectópico y cáncer de ovarios. Efectividad: 99,5 por ciento.No las pueden usar las mujeres en periodo de lactancia porque contienen estrógeno y progestina. Pueden producir retención de fluidos, cambios de peso, sensibilidad de los senos y aumento o disminución del deseo sexual.MinipíldorasContiene sólo la hormona pregestágena. Tiene una seguridad del 95 al 98 por ciento. Puede ser usada por mujeres mayores de 35 años y durante la lactancia.Puede alterar la regularidad del ciclo menstrual. Deben tomarse diariamente a la misma hora. No pueden pasar más de 27 horas entre la toma de dos pastillas.InyecciónEvita la ovulación. Solo contiene progestina y por eso es segura para las madres que están amamantando. Sirve durante tres meses. Efectividad: 99,7 por ciento.En algunas mujeres el periodo menstrual tarda entre seis y doce meses en regresar después de que se interrumpe. No se recomienda usarla por más de dos años.Dispositivos intrauterinosImpiden la implantación del óvulo en el útero. Puede durar hasta cinco años en el organismo. No obstaculizan la lactancia ni afectan al niño. Efectividad: 99,9 por ciento.No son recomendados para mujeres que tengan antecedentes de enfermedad inflamatoria de la pelvis, embarazo ectópico o alergia al cobre (en el caso de la T).PreservativoProtege contra el sida y enfermedades de transmisión sexual. Es prácticamente el único método para los hombres, aunque existe un condón femenino. Efectividad: 86 por ciento.La eficacia depende en gran medida del uso adecuado y oportuno. Se debe tener cuidado porque durante el coito se puede romper y de esa forma perder su protección.EsterilizaciónSon métodos quirúrgicos permanentes y seguros. Su efectividad es alta. Se la pueden hacer tanto los hombres como las mujeres. Aunque a veces es reversible, debe considerarse como permanente. Son necesarios procedimientos quirúrgicos que se hacen con anestesia general o epidural.