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¿Parto natural y dolor van de la mano?

¿Parto natural y dolor van de la mano?

La analgesia y la anestesia le facilitan a la mamá el trabajo de parto.

Parto natural
Por: Edna Juliana Rojas H.
02 de Octubre de 2006
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Actualmente la analgesia y la anestesia le facilitan a la mamá el trabajo de parto. Posiblemente a través de una cesárea la llegada de un hijo no representa mayor dolor, porque la mujer no siente lo que ocurre de su pecho hacia abajo.

“Pero es una cirugía, dice el ginecoobstetra Fernando Laverde, que significa abrir diferentes tejidos: piel, grasa, músculo, útero, y la recuperación puede durar entre una semana y quince días, con dolor fuerte e incomodidad de 5 a 7 días. Mientras que el trabajo de parto tarda un día, y por mucho 12 o 14 horas. Además, tenemos formas de manipular este dolor para que sea tolerable”.

El especialista se refiere a analgésicos sintéticos que se suministran durante las contracciones, muchas veces inyectados, para ayudar a disminuir el dolor. Inicialmente se presentan poco dolorosas, a medida que pasa el tiempo se van haciendo más prolongadas y molestas, porque “la fibra muscular al contraerse disminuye la circulación dentro del músculo uterino”, agrega Laverde.

Aprendiendo a ser mamá

Olvídese de los gritos, el llanto y los momentos de dolor del parto. Los padres se pueden preparar para manejar las contracciones y aprender sobre maternidad y paternidad.
Las sesiones buscan prepararlos física y sicológicamente para la llegada del bebé y se pueden iniciar en cualquiera de los meses del embarazo. La terapeuta Martha Cuadros Galindo recomienda iniciarlo a partir del séptimo mes.

La finalidad es que cuando llegué el momento del parto su acompañante la relaje, le recuerde cómo tiene que respirar, le haga masajes y sea un apoyo emocional, aseguran los especialistas.

Hay dolores después del parto que una primípara no se imagina y es en el curso donde aprenderá trucos para salir avante del posparto, con recomendaciones como un flotador para hacer menos dolorosa la episiotomía.

Sicológicamente se preparará a la mamá para el parto. Para comenzar se elimina del vocabulario la palabra dolor y se habla de contracciones. Así mismo, se le enseña sobre la relajación que debe tener y, además, en cuatro sesiones, recibe el entrenamiento necesario para aprender a respirar durante el parto.

La segunda parte del curso se relaciona directamente con el bebé. Se le enseña cómo cambiar pañales, limpiar los genitales si es niña o niño, cómo cuidar el ombligo, lo que tiene que llevar en la maleta, la primera muda, las etapas del bebé, cómo lo debe acostar o si tiene reflujo y cómo lo debe colocar.

El poder de la epidural

Cuando se acerca el momento de dar a luz, los analgésicos son un “paño de agua tibia”. Por eso, los especialistas sugieren aplicar la epidural, una inyección que se ubica en las vértebras de la zona baja, para bloquear el dolor. “Desde hace bastante tiempo se trabaja para que el parto no duela y es la preocupación de los ginecólogos y anestesiólogos, teniendo en cuenta los beneficios que tiene quitar ese dolor”, explica Laverde.

El especialista dice que “el dolor libera sustancias en la sangre que son las catecolaminas, que producen alteración en el flujo hacia el útero. Una mujer desesperada produce catecolaminas en su glándula suprarrenal por la ansiedad y producen más dolor, aumentan las contracciones del útero y se crea un círculo vicioso”.

Contraindicaciones

La epidural es un medicamento al que todas las mujeres tienen derecho y así lo establece el Plan Obligatorio de Salud, de acuerdo con el Ministerio de Protección Social.

Pero algunas condiciones no juegan a favor de emplearla:

  • Problemas de columna.
  • Infecciones en la espalda.
  • Presión arterial baja.
  • Problemas neurológicos.
  • Hipertensión.

Este medicamento comienza a hacer efecto después de 15 minutos de ser aplicado y su resultado puede permanecer durante dos o tres horas y si es necesario, se aplica nuevamente.

Muchas mujeres le temen, porque existen mitos alrededor de este bloqueo del dolor. Se cree que deja a la mujer paralítica, lo cual es totalmente falso, asegura Laverde. Existen efectos secundarios que los pueden presentar el uno por ciento de las pacientes, gracias al trabajo de los especialistas por brindar seguridad a las maternas.

Control natural

Caminar y respirar profundamente ayudan a manejar el dolor de las primeras contracciones. Esto facilita el proceso de dilatación y acomoda al bebé en la posición correcta para el parto. Permanecer acostada muchas veces no facilita la dilatación y, por el contrario, hace que el proceso sea mucho más lento. Cuando se acerca el momento de dar a luz, algunas mujeres piden medicación porque ya no soportan el dolor.

Conocer los diferentes antídotos para controlar el dolor puede darle más tranquilidad a la madre y despejar las dudas sobre el uso de técnicas como la epidural.

Ejercicios

En el primer trimestre se puede correr riesgo de aborto, así que no se recomienda el trabajo físico fuerte. La terapeuta Cuadros, que prepara mujeres para el parto desde hace 10 años, hace recomendaciones como estas:

  • Algunos movimientos se deben hacer para evitar calambres en el área baja del abdomen durante el embarazo. Además, impiden que se altere la circulación y comiencen los dolores de cintura.
  • El ejercicio de Kegel, que consiste en retener la orina, sirve para fortalecer los músculos perineales y para que en el posparto no tengan incontinencia urinaria. Se pueden hacer incluso antes del embarazo.
  • Con los ejercicios, la madre le ayudará a su bebé “Entre menos tensa esté la mujer, se oxigenan más las paredes del útero y el bebé al nacer no estará morado, sobre todo en un parto vaginal donde el niño interviene en forma activa; por eso, es importante la relajación”, comenta la terapeuta.
  • Para la circulación es adecuado abrir y cerrar las piernas.
  • Los abdominales suaves se deben hacer porque fortalecen los músculos que intervienen en el pujo en el momento del parto. Para trabajar la zona pélvica, la mamá hace cuclillas y así desbarata nudos o evita que aparezca la vena várice.
  • Si la mamá ha tenido amenaza de aborto, no se hacen ejercicios, y si el embarazo es de alto riesgo, es saludable hacer el curso precisamente para detectar los síntomas de alarma. “No importa qué tipo de parto vaya a tener, si es vaginal o cesárea, se prepara a los padres para que asuman las complicaciones que se presentan en alguno de los dos”, aclara la enfermera jefe del Hospital de Usaquén, Elizabeth Cabrera.

 

 

 

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11 Comentarios

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Comentarios (11)

11
kiengbde
Hace 3 años
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DICAMORA12
Hace 3 años
Lo mejor es concentrarse en la respiración y entender que en ese proceso tambien esta tu bebé en un terreno ostil a si que lo mejor es evitar los gritos y entender que el dolor es tan solo un concepto mental
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DICAMORA12
Hace 3 años
Yo encontre unos audios de sofrologia que aplique juiciosa para un parto sin dolor, hice yoga para embarazadas y aplique ejercicios de respiración, mi parto fue indoloro, sin epidural, solo a respiración y control mental, aunque no me dejaron hacerme en cuclillas por el gran tamaño de mi bebé, mi parto fue una delicia.
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salimon
Hace 3 años
lo primero que debe saber una mujer es que tiene el DERECHO de tener a su hijo en la posición que le sea más cómoda, ningún animal tiene un parto o pone huevos acostada boca arriba, eso es un crímen contra la mujer, las hembras aprovechan la gravedad, en las selvas, las indígenas lo hacen en cuclillas, hasta la propia madre se encarga de recibir el bebé y al día siguiente están cocinando y haciendo de todo
3
krpalospo
Hace 4 años
Interesante
2
DIANITA CABEZAS
Hace 4 años
MI EPS ME CUBRE LA INYECCIÓN DE LA EPIDURAL
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