Síguenos en:

¿Qué hacer cuando su hijo no come?

¿Qué hacer cuando su hijo no come?

Consejos para entenderlos y motivarlos.

¿Qué hacer cuando su hijo no come?
Por: Redacción ABC del bebé
20 de Junio de 2012
Comparte este artículo

Según la nutricionista Adriana Amaya, entre el 43 al 50 por ciento de sus consultas infantiles  tienen que ver con la inapetencia. Esta es en una etapa que aparece alrededor del año y medio de edad del niño y se genera por un proceso en el desarrollo normal, pues “está asociado a la exploración del mundo y el alimento no es tan importante para él en todo ese proceso”, dice la nutricionista.

Aunque no es un tema de alarmarse, es una etapa que, de no tratarse adecuadamente, puede perdurar. Por esta razón es importante generar un buen hábito alimenticio y en caso de no lograrlo, lo mejor es consultar al especialista.

Según la sicóloga María Carolina Sánchez “mientras un niño tenga un ofrecimiento amable y cariñoso de la comida, en un ambiente tranquilo, él va a comer sin ningún problema”, pues la alimentación tiene tres aspectos importantes: el sicológico, el social y el biológico, que hacen de la alimentación toda una dinámica educativa y de aprendizaje.

El aspecto biológico hace referencia a la nutrición en sí, a adquirir la cantidad necesaria de vitaminas, proteínas, carbohidratos y demás. Es decir, se trata de que haya el mínimo requerimiento nutricional para que un niño se pueda desarrollar óptimamente.

El ámbito sicológico está asociado al placer por comer. La comida significa obtener aspectos del mundo exterior e interiorizarlos. En la lactancia, por ejemplo, la leche materna es para el bebé todo lo bueno que la mamá le da: protección, apoyo, y esto genera el vínculo entre los dos.

El aspecto social tiene que ver con la posibilidad de compartir con otros al momento de comer. Para la especialista, “la comida tiene un significado social de vínculo y desde hace años ha representado un acto que se realiza en comunidad, donde se comparte no solo un alimento, sino experiencias, diálogos, toma de decisiones y afectos”.

Sánchez considera que “los padres pueden llegar a tener una ansiedad desmedida porque el niño no come lo suficiente” y aunque ese temor es natural, por ser el instinto de protección, ellos deben aprender a manejarlo, ya que el niño percibe esas sensaciones y empieza a entender que a través de la comida puede manipular a sus cuidadores.

Por tal motivo, es indispensable que los papás compartan con sus hijos el momento de la comida en un tono amoroso y tranquilo. Ellos deben dejar a un lado la angustia y el desespero, ya que esas emociones son percibidas por el menor.

Consejos para que su hijo coma

-Ir al pediatra para descartar un desajuste fisiológico o emocional.

-No ‘cargar’ la comida: es importante no decirle al niño: ‘una cucharada por papito’, pues en ese momento se le está adhiriendo a la comida un ingrediente afectivo en la relación que él tiene con su papá. El alimento tiene que estar desprovisto de cualquier emoción, porque tiene que ser satisfactoria y placentera por sí misma. Los afectos deben sentirse en el entorno y no en el alimento como tal, afirma Carolina Sánchez.

-No es recomendable amenazar, sentir angustia ni tener mala actitud porque el niño lo percibe y lo puede usar como un chantaje antes sus cuidadores, explica Sánchez.

-No hablar de comida como una forma de presión. Entablar conversaciones sobre la escuela, los juegos o cualquier otro tema es más recomendable, sugiere Sánchez.

-Según el pediatra Álvaro Jácome, lo más importante es que los padres sean organizados en los horarios de las comidas y procuren limitar el tiempo que dedica el menor a esta actividad.

-Si el niño no quiere comer, no lo obligue. Debe servirle su plato, pero si no come alrededor de 20 minutos, levante el alimento y dígale que no habrá nada más hasta la siguiente comida. Cuando él sienta hambre se le da el plato que rechazó inicialmente.

-No premie al niño porque ha comido: ‘Se ganó una chocolatina porque se tomó toda la sopa’; esta clase de “bonos” no se deben dar, pues cuando se recalca que el postre es un premio, se está sobrevalorando el dulce. No diga nada, tómelo como una costumbre donde después de la comida se come algo diferente.

-Comer en familia: no permita que su hijo coma mientras ve televisión o que lo haga en un lugar diferente al comedor. Es mucho más factible que un niño aprenda a comer sanamente cuando ve el ejemplo de los papás y es más fácil que aprenda a disfrutar la comida cuando la relaciona con el vínculo familiar.

-Si el problema persiste, consulte al pediatra.

 

Regrese a nuestro especial "Nutrición y desarrollo en los niños"

 

Imagen tomada de FreeDigitalPhotos.net

 

 

 

 

 

 

Comparte este artículo

8 Comentarios

imagen

Comentarios (8)

8
linist
Hace 3 años
Sirven de gran ayuda, ya que es un problema myu comun.
7
Hoyer
Hace 3 años
sadsa Création de votre site web actuel vanessa bruno kick off rentable, c'est vraiment une expérience intéressante sac vanessa bruno d'acquérir un flux régulier impliquant des contrsac vanessa bruno pas cherles réguliers, même si vous sont stockés sur une jolie escapade . Ce site de est un excellent moyen pour les individus de comprendre comment produire un revenu sur le pilote automobile fait fonctionne.
6
Hoyer
Hace 3 años
sa Exécution Le bon type d'enquête lancel Décrit les ventes, peut-être sac lancel, ont été devinant, avec le là-bas marchés commerciaux comprennent plus d'une équipe. Vos connaissances en ce qui concerne Audience peut devenir crucial si c'est le moment idéal de les consulter dans le .
5
Hoyer
Hace 3 años
fd Les codes promotionnels et bons Votre actuelle lancel, peut être dans l'eau chaude un certain temps maintenant, à ce moment, tout ce qui continuera à avoir un impact sac lancel. 1 importe que vous devez retenir, c'est le fait que très peu changé avec les idées principales liées à la promotion de avec, précisément les méthodes en plus des ressources comprennent évolué.
4
Hoyer
Hace 3 años
AFSA Vous devez apprendre une chose Avant de caisse avec tous les longchamp La vérité est, et la seconde est généralement un sac longchamp industrie avec une seule partie démographique et c'est probablement rare. Connasac longchamp pas chertre vos Les téléspectateurs peuvent devenir significatif si il est temps pour vous de leur parler dans le .
3
Hoyer
Hace 3 años
sdav Augmentez votre efficacité sac lancel En regardant dans ce qui facilite leur sujet, publication apprendrez comment générer l'intérieur d'un parle de pensées intérieures, en plus de récompenses dépourvues de lancel tralala. Résultat dupliquer cette cloue vraiment c'est effectivement ce que les choses peuvent avancer rapidement le bord plus assurez-vous qu'ils sont besoin de faire un achat.
2
1qaz
Hace 3 años
I am quite joyful and thrilled to have found your website. Thank you so much for all the great information, I'll be glad to pass it on to my family and friends.dandruff remedyhow to get rid of dandruff|birdhousesbird houses for sale|bean baggiant bean bag|reviewsproduct reviews
1
amassiel
Hace 4 años
Que buenos consejos, gracias por orientar en este tema ya que tengo unos pequeños inconvenientes con mi hija de 3 años y medio que esta presentado inapetencia, además me ha sido un poco difícil enseñarle a comer verdura y frutas ácidas, si tienen un consejo en este sentido les agradezco su orientación.
publicidad
publicidad

Herramientas ABC

  • Calendario de Embarazo

    Nada más emociónate que entender cómo cambia mi bebé en estos 9 meses,  Bárbara Mora.

  • Calendario de Ovulación

    Toda mujer que esté pensando en tener un bebé, debe no solo conocer su ciclo menstrual, sino también el día más fértil de este.

  • Índice de masa corporal

    Es una medida de asociación entre la masa y la talla de un individuo ideada por el estadístico belga Adolphe Quetelet, por lo que también se le conoce como índice de Quetelet