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Trucos para mantener un hogar libre de impurezas

Trucos para mantener un hogar libre de impurezas

Esto ayudará a evitar infecciones que afecten la salud de sus hijos.

Trucos para mantener un hogar libre de impurezas
Por: Redacción ABC del bebé
26 de Octubre de 2012
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 Para dormir y descansar tranquilos
Para mantener limpia la habitación, tenga en cuenta:
• Las sábanas, las sobresábanas y las fundas deben cambiarse una vez a la semana.
Para lavarlas, se puede usar un buen detergente y agua caliente.
• Sacudir y colgar las cobijas periódicamente para que se aireen.
• Para permitir que el aire circule, se aconseja abrir todos los días las ventanas de la habitación, Incluso, para que entre el sol, pues la radiación ultravioleta del mismo ayudar a matar microorganismos.
• Los objetos que la familia usa diariamente, como manijas, mesas, televisores, teléfonos y juguetes deben limpiarse una vez al día. Puede ayudarse con un trapo húmedo, mezclado con desinfectante, para remover las impurezas y el polvo.
• Para controlar los ácaros (organismos diminutos que se dispersan en un polvo fino), se deben limpiar las cortinas y trapear los pisos, aspirar la alfombra, no fumar, desinfectar el computador y limpiar debajo de la cama.
• Evitar los muñecos de felpa o lana, sobre todo en los cuartos de los niños, pues esto favorecen la propagación del polvo.
• Los juguetes deben limpiarse cada 15 días para que no se acumulen hongos, virus y bacterias.
• Limpiar el colchón semanalmente, pues se acumula humedad. Esta afecta las vías respiratorias y contribuye a la aparición de alergias.
• Si hay alfombra, aspirar cada tercer día.
El lugar más húmedo
    El baño necesita de los siguientes cuidados:
• Usar soluciones con poco contenido de cloro para limpiar el lavamanos, el asiento y el inodoro por dentro y por fuera.
• Las toallas desechables son las más recomendadas. Si las hay de paño, cambiarlas con frecuencia, especialmente si en la casa vive un gran número de personas.
• Limpiar el piso y las paredes de las duchas de dos a tres veces por semana; estas suelen llenarse de hongos a causa de la humedad.

En la cocina, no olvide:
• Limpiar todos los días los utensilios de la cocina con agua y jabón, especialmente los pisos, las ollas, la vajilla y la estufa.
• Limpiar cada semana las baldosas de paredes y pisos. En estas partes suele pegarse la grasa constantemente.
• Barrer y trapear el piso, mínimo una vez al día. Primero hay que humedecerlo para no levantar polvo y luego se debe pasar un trapero.
• Lavar frecuentemente paños, limpiones, trapos y trapero, y secarlos al aire libre; mantener los mesones limpios, asear los hornos con limpiadores especiales y lavar muy bien las ollas para remover el óxido.

Tenga en cuenta
• Los apartamentos son más pequeños y su ambiente es cerrado. Incluso, tienen mala ventilación y la contaminación se acumula al estar cerca de la calle; por ende, son los que más se afectan por factores ambientales y, en consecuencia, hay que tener más cuidado con su limpieza.
• Es posible que el humo que proviene de la cocción de los alimentos entre a su hogar; esto debido a que la mayoría de las cocinas están cerca de la sala. Procure tener mecanismos de ventilación adecuados.
• Es normal que los ácaros se acumulen más en las alfombras que en los pisos; allí también se esconde gran cantidad de bacterias.
• Por supuesto, antes de iniciar una rutina de aseo, asegúrese de que no haya niños cerca que puedan ingerir sustancias tóxicas.

Efectos en los niños
Cuando existen espacios desaseados, los pequeños se pueden ver afectados de la siguiente manera:
• Aparecen cuadros de alergia a causa de la presencia de ácaros y por la humedad.
• También puede presentarse asma, sibilancia (se escucha como un silbido cuando respiran) y tos, entre otros síntomas respiratorios.
• Incluso, las infecciones que aparecen, a causa de una mala higiene, generan fiebre, vómito y diarrea.
 

 

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