Las primeras semanas, la leche puede salir por goteos o chorritos cuando la mamá está dormida, se está bañando, oye llorar al bebé, piensa o habla de él.

Por más vergonzoso que resulte el goteo, en las primeras semanas será una realidad.

Lo aconsejable para sobrellevarlo es usar parches de lactancia, los cuales debe cambiar cada vez que lo amamante o cuando se mojan. Para no irritar los pezones, debe escoger los parches sin línea de plástico y a prueba de agua.

Cómo comer para amamantar

Si una mujer no toma suficientes proteínas y calorías para producir la leche, el bebé será alimentado con las reservas del cuerpo.

Desde los medicamentos y hasta las vitaminas pueden ser transmitidos a la leche materna.

Consejos

:: Evite el ajo, la cebolla, los productos lácteos y el chocolate porque, presentarán unos gases molestos en el bebé.

:: Absténgase de fumar, puede contaminar la leche y causarle al bebé problemas respiratorios.

:: Evite el alcohol, ya que el licor en grandes cantidades hace que el bebé sea apático o se puede volver lento su sistema motor.

:: Reduzca la ingestión de café, puede interferir con el sueño del pequeño.

:: Si la mujer tiene niveles altos de plomo en la sangre, es posible que deba dejar de amamantar o parar hasta que bajen los niveles.