Gestación | Sexualidad

Posiciones adecuadas para tener sexo durante el embarazo

27 Feb

Las cargas hormonales convierten a la embarazada en ‘un volcán en erupción’, pero no es tiempo de probar las posiciones del ‘Kamasutra’.

Durante los tres primeros meses de la gestación pueden presentarse tres tipos de sensación en la mujer. “Primero, complejo de culpa y rechazo sexual o inhibición; segundo, temor producto de los cambios físicos que se están generando, y tercero, el apetito sexual se mantiene a pesar de la carga hormonal”, explica el siquiatra sexólogo Carlos Pol Bravo.

Sin embargo, está comprobado que el sexo durante esta época es más usual de lo que se cree. Sobre todo en los primeros meses, por la irrigación sanguínea y la exaltación de los estrógenos. Además, la gestante está más desinhibida, porque durante la gestación no hay riesgo de volver a quedar embarazada.

“Después del tercer mes, se aleja un poco la intención sexual de la pareja por molestias como los mareos y las náuseas que perjudican la estética del mundo erótico”, según Fernando Bohórquez, director de la Cínica Colombiana de Sexualidad Familia y Pareja.

Contraindicación
A pesar del proceso sicológico y físico por el que atraviesa la futura madre, el coito está contraindicado solamente si se presentan sangrados o molestias y si el ginecólogo determina que es un embarazo de alto riesgo.

No hay que olvidar que “la sexualidad es mucho más amplia, y en esta etapa de la vida, la masturbación y las caricias hacen parte fundamental del placer. “Incluso, hay mujeres que pueden tener relaciones sexuales hasta una semana antes de tener su hijo”, afirma el siquiatra Pol Bravo.

Esto no significa que las relaciones sexuales durante los nueve meses sean exactamente iguales que en la época preconcepcional. El sexo brusco puede generar molestias como coitalgias (dolor en la vagina), porque el útero y el vientre tienen mayor tamaño de lo normal. Para evitarlas, es importante la comunicación de la pareja. Así, ambos se ponen de acuerdo con el ritmo y la fuerza de la relación íntima.

¿Y el bebé?
Es importante entender que el líquido amniótico donde está el feto anidado es una almohada que funciona como amortiguador. “Un aborto podría ocurrir con el simple movimiento del bus cuando pasa por una superficie llena de huecos.

La vibración mecánica demuestra que se puede afectar el feto por factores externos sin que haya coito”, explica Pol Bravo. Justamente, para prevenir accidentes, hay algunas posiciones sexuales que permiten un acople del cuerpo sin necesidad de tocar el amortiguador natural del vientre.

Preparación
Para realizar el encuentro erótico, es conveniente estar en un lugar cómodo y con facilidad de movimiento. Se recomienda el uso de almohadas, para mantener los rincones del cuerpo apoyados y evitar molestias.

Las relaciones anales, en este caso, no son adecuadas, según lo plantean los especialistas, porque se necesita experiencia anterior para hacerlo y hay que controlar el nivel de higiene para prevenir infecciones, más que todo en esta época, porque la embarazada está propensa a padecerlas.

Las maratones sexuales tampoco son adecuadas, pues pueden causar orgasmos consecutivos en la embarazada, los cuales incrementan el riesgo de sufrir calambres uterinos por la contracción vaginal. Las posiciones del ‘Kamasutra’ practíquelas después de los 40 días del puerperio, cuando el cuerpo de la mujer comienza a recuperarse.

Tenga en cuenta
El movimiento brusco y la penetración profunda no son adecuados durante el embarazo. Además, la excitación que se produce en el tercio externo de la vagina, donde están todas las terminaciones nerviosas, es suficiente para lograr un orgasmo, porque es la parte más sensible del órgano femenino.

En cambio, la presión que se genere en el útero es negativa porque podría afectar al bebé.
La fuerza en la penetración debe ocurrir en un momento preorgásmico. “Los buenos amantes disfrutan más con el roce que con la profundidad”, comenta Carlos Pol Bravo.

Margarita Barrero
Redactora ABC del bebé.

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Dimaroca1707

Hola estoy esperando mi primer bebe ya tengo 36 semanas le sconfieso que la actividad de pareja antes era muy intensa y bonita. Que con las semanas ha ido disminuyendo pero por el temor de dañar a la beba. Pero que cada vez que tenemos nuestras relaciones las disfrutamos al maximo y antes que nada lo hablamos y lo hacemos con mucho amor.Puede que la frecuencia con que tenemos relaciones es menor que antes pero se siente uno mucho mejor, con más amor. con ternura y es muy gratificante el amarnos. no teman si su esposo aveses ni las determina en la cama, lo deben es hablar claramente y con franqueza pues ellos pues aveces son ellos quienes piensan que no estamos disponibles para la ralación

SOYI25

Hola yo soy nueva,entre aca en busca de orientaciones
Estoy embarazada de 2 meses recien, y perdi el apetito sexual no quiero luego que ni me toque mi marido,ademas ya tenemos una hija luego... pero cuando yo estaba embarazada de ella,de mi primer hija. El no estaba conmigo(por cuestiones de trabajo) y durante eso 9 meses no tube relaciones sexuales, y ahora q estoy embarazada no quiero ni que me toque,pero yo no le demuestro eso.. el esta traquilo como si nada,yo tengo miedo de que le pase algo al feto y no puedo concentrarme durante el acto sexual con mi marido.. Y no da gusto xq yo fingo que me gusta cuando hacemos el amor,y ya hable con el,le dije que ya no quiero que hagamos el amor durante mi embarazo.. y no se si hice bien o mal.

yulianawainer

yo estoy muy nerviosa pues mi esposo no me toca ni me mira , ni nada , yo inteno hacerle de todo lo pposible, para q l apetito sexual regrese. yo he intentando de todo pero nada funciona ,que podria hacer para q esto funcione , o sera q mi esposo tiene un amante, la verdad no se q pensar ,q puedo hacer.

claudia patricia hernandez

el consejo que te doy tengas un poco pasiencia con tu esposo no demustres miedo ante nada haz las cosas como si nada demuestre lo contrario sigue intentandolo hazle lo que le hacerlo sentir sedecelo con amor te saldra todo bien

johnana

La verdad me atrevo a responder por que a mi me pasaba lo mismo, pero con el dialogo descubri q el estaba mas nervioso x el nacimiento d su bebé q incluso yo misma y es x eso q su apetito sexual cambia...ellos temen dañar el feto x esto temen acercarse

amadai

Hola es mi primer bebe y al principio tenia miedo ya q temianos mi paraja y yo a lastimar al bebe pero despues platicamos y buscamos posiciones y el sexo es genial ya que el cambio de hormonas ha modificado mi apetito sexual soy mas activa....

amadai

Hola es mi primer bebe y al principio tenia miedo ya q temianos mi paraja y yo a lastimar al bebe pero despues platicamos y buscamos posiciones y el sexo es genial ya que el cambio de hormonas ha modificado mi apetito sexual soy mas activa....

irces

me siento deprimida porque a paesar de ser mi tercer hijo mi esposo no me busca sexualmente, siempre se va a la cama primero que yo y me da la espalda eso me molesta e incomoda la relacion de pareja porque siento que yo no le provoco y hasta pienso que me es infiel es por so que he recurrido a visitar esta pagina para saber si es normal la perdida de apetito sexual del hombre cuando la mujer esta embarazada. el que no me haga el amor me molesta porque el de por si es una persona muy fria y si a eso le agrego que no me toca me hace molestar mas. el sabe que estoy molesta pero no hace nada ya tengo casi dos meses que no tengo relaciones he conversado con amigas que me dicen que ellas tambien pasaron por lo mismo que me recomiendan ustedes?

rosaemi

Mira antes que conversar la situación con tus amigas hazlo con tu esposo, a veces no lo hacemos de puro capricho, porque suponemos que son ellos los que tienen que dar el primer paso, pero considero que primero debes agotar todos los recursos que estén a tu alcance, dialoga con él y preguntale que está pasando, cuando vayas a propiciar la situación muestrate comprensiva para que él también tenga una buena actitud, pero antes prepara una cena deliciosa o trata de generar un espacio romantico y ponte muy sexy ese día.

kora

Hola, cómo debo hablar o actuar para que mi esposo quiera tener una vida sexual normal?

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