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Qué hacer con la migraña durante y después del embarazo

Qué hacer con la migraña durante y después del embarazo

Dolor intenso en la cabeza, molestia para abrir los ojos y náuseas son los síntomas frecuentes de la enfermedad. Rodrigo Pardo, neurólogo de la Clínica de

Qué hacer con la migraña durante y después del embarazo
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18 de Julio de 2011
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Dolor intenso en la cabeza, molestia para abrir los ojos y náuseas son los síntomas frecuentes de la enfermedad.

Rodrigo Pardo, neurólogo de la Clínica de Marly, afirma que “la migraña es una patología que suele aparecer especialmente en la edad fértil y en los días premenstruales. Se caracteriza por un dolor intenso en el área de la cabeza. En algunos casos, suele acompañarse de adormecimiento en labios, lengua y rostro, así como de alteraciones de tipo sicológico”.

Según la Sociedad Neurológica Argentina (SNA), para la Organización Mundial de la Salud (OMS), la migraña es responsable de un gran “impacto social, personal, económico y laboral, debido a que las molestias que produce son tan incapacitantes como la psicosis, la demencia o una cuadriplejía”.

“Es una enfermedad de origen vascular. Se produce como consecuencia de cambios hormonales y variaciones en los ciclos menstruales. Para su tratamiento, durante el embarazo se emplean analgésicos suaves que no amenazan la evolución del bebé. En algunos casos, se somete a la madre a una dieta nutritiva a base de frutas y verduras, que excluye alimentos ‘irritativos’, como bebidas oscuras, tomate y ají, que podrían causar ciertas alteraciones en el estómago. También, se le recomienda a la gestante dormir adecuadamente y realizar una actividad física frecuente, como gimnasia o movimientos musculares, a fin de evitar contracturas físicas y no incrementar el dolor. La mayoría de las mujeres que la padecen sienten que desaparece durante el segundo semestre y reaparece en el tercer trimestre y el puerperio”, afirma Pardo.

 

Aumento del dolor durante el pospartoSegún el neurólogo, “la razón principal obedece a los cambios hormonales. Los síntomas son básicamente los mismos. Sin embargo, en algunos casos podría también desencadenar diarrea. Si el dolor se torna insoportable, debes consultar al especialista para que te ordene algunos exámenes, a fin de hacer un mejor diagnóstico y seguir un tratamiento específico”.

 

¿Puedo tomar medicamentos aún lactando?“Seguramente su médico de cabecera le sugerirá tomar algún analgésico suave, que no contenga sedante, ya que la madre podría transmitírselo a su bebé. Una vez se sienta cómoda y preparada, debería practicar un ejercicio suave, no solo le ayudaría a aminorar el dolor, sino que prevendría la depresión posparto y mejoraría su autoestima”, asegura Eduardo Naranjo Mejía, médico ginecoosbtetra de la Clínica de la Mujer y Hospital Universitario de la Samaritana.

¡Ojo! Durante el embarazo, es importante diferenciar la migraña de un leve dolor de cabeza y problemas con la tensión arterial, que sí podrían poner en riesgo la salud de la madre y del feto. En estos casos se requiere manejo especializado y cuidado intensivo para garantizar el bienestar de los dos”.

De acuerdo con Naranjo, la migraña se reduce de un 60 a un 80 por ciento durante el embarazo. Sin embargo, se complica después del parto de un 4 a 6 por ciento. En tanto que un 10 por ciento debuta con la enfermedad mientras esperan a su bebé. “Cuando una paciente no mejora podría tener una enfermedad diferente a la migraña, como un tumor cerebral o en la hipófisis, preeclampsia, trombosis de los senos venosos cerebrales o vasculitis cerebral. Siempre será necesaria la consulta con el especialista”, añade.

Alimentos que podrían desencadenarlaUn análisis de la Fundación Migraña y la Sociedad Andaluza aseveró que el 90 por ciento de las migrañas podrían producirse por una posible intolerancia a ciertos alimentos, como la leche, huevo, ciertas carnes y pescados, derivados del trigo. Otros estudios al respecto afirman que la restricción de ciertos de estos alimentos podría ayudar:• Mantequilla de maní• Cebolla• Nueces• Chocolate• Vino rojo• Queso curado• Pescado ahumado• Aguacate• Banano• Cítricos

En casa…• Beba abundante agua para evitar deshidratación en caso de vomitar.• Descanse en una habitación oscura y silenciosa.• Humedezca un paño con agua fría y póngalo sobre su cabeza.

Otras causas de la jaqueca• Reacciones alérgicas.• Incomodidad por ciertos olores y perfumes.• Aguantar hambre durante varias horas.• Cambios en los niveles hormonales (puede ocurrir durante el ciclo menstrual de una mujer o con el uso de pastillas anticonceptivas).• No tener niveles adecuados de sueño.• Luces brillantes.• Ruidos fuertes durante tiempos prolongados.• Estrés.

 

Bebida nutritiva para su cabeza 

 

Infusión de albahaca¿Qué necesita?3 cucharadas de hojas de albahaca1 taza de agua muy caliente¿Cómo prepararla?Añada las hojas a la taza, deje en infusión durante 5 minutos y cuele. Beba cuatro tazas pequeñas al día.

Tatiana QuinchaniguaRedactora ABC del Bebé

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