Rutina recomendada antes del embarazo

26 Sep
La actividad física ayuda a quemar calorías, mantener y controlar el peso. Una rutina de ejercicios fortalece los huesos, tonifica los músculos, mejora la vitalidad, los hábitos de sueño y reduce la depresión.

10 pasos para hacer antes de quedar embarazada

24 Jul
En Colombia nacen anualmente 250 mil niños no deseados. Es necesario disminuir esta cifra.

Actividad física antes del embarazo

06 Oct
Antes de la concepción es importante que la mujer lleve un estilo de vida saludable, que implica, entre otros aspectos, una rutina de ejercicios que prepare su cuerpo para los cambios anatómicos a los que se verá sometido durante la gestación.

Exámenes y vacunas a realizarse antes del embarazo

02 Jul
Planear un embarazo significa hacer modificaciones en la vida cotidiana para el bienestar del futuro bebé. Eso incluye cambios en la alimentación, en la actividad física y en la salud que pudieran afectar el desarrollo normal de la gestación.

La alimentación antes del embarazo

13 Abr
La mujer que desee quedar en embarazo debe mejorar su dieta y su estado gen

Deportes ideales antes de pensar en concebir

30 Sep
Cuanto más se ejercite, más fácil y llevadero serán el embarazo y el parto. Sin embargo, si usted practica una rutina en exceso, podría tener dificultades para concebir.

Dieta ideal para ponerse en forma antes de concebir

08 Sep
Un embarazo planeado da la posibilidad de preparar adecuadamente al cuerpo. Mejorar la nutrición y los hábitos diarios facilitará este proceso.

Preparación antes de ser mamá

21 Abr
El control prenatal debe comenzar antes del embarazo con la consulta preconcepcional. El médico evalúa los antecedentes familiares, la presencia de alguna patología que repercuta en la gestación y las enfermedades hereditarias de la pareja.

Mitos y verdades sobre las pruebas de embarazo

07 Mayo
Unas gotas de sangre o de orina bastan para conocer la respuesta y saber si se está embarazada.

Inseminación artificial, una opción para parejas infértiles

17 Jun
Hoy es posible tratar la infertilidad, que aqueja al 15 por ciento de las parejas en el mundo, a través de procedimientos médicos como la inseminación artificial.