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Los ideal es que, antes de estar en gestación, la madre tenga una dieta balanceada y consuma toda clase de alimentos que favorecerán su salud y la del futuro bebé.
Los meses de gestación resultan ideales para cuidarse, abandonar los malos hábitos (si los tiene) y retomar una vida sana.
Una dieta sana es crucial para tener un embarazo saludable.
La condición nutricional es indispensable para tener un embarazo saludable. Si planea tener un bebé, debe estar b
Permitir que coman frituras sin restricción; agregar demasiada sal o azúcar en las preparaciones, darles alimentos bajos en grasa o light, suministrarles más de dos teteros al día o incorporar en s