Embarazo

ABC del bebé la saluda

Por Abcdelbebe.com

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¡Felicitaciones! Usted acaba de iniciar la semana trece. Incluya dentro de su dieta alimenticia alimentos altos en fibra para mejorar su digestión. Algunos cereales excelentes que contienen grandes cantidades de fibra son All-Bran, Bran-Flakes y Fiber One. Además, trate de beber 6-8 vasos de agua al día.

El bebé: extiende sus dedos, bosteza y chupa su pulgar. Se mueve constantemente.

Usted: comienza a superar esos malestares y recobra energía para el inicio del segundo trimestre de embarazo. Algunas mujeres mejoran su apetito.

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